2023年8月3日木曜日

親子でヨガ教室♪

 今日は、PTA親子行事がありました。第1部として、親子でヨガをしました。フィットネスインストラクターの佐久間さんを講師に、30人の親子や教員がゆったりとした時間とセミの鳴き声を聞きながらヨガを楽しみました。終わると、みんなすっきりをした笑顔をみせてくれました。今日のヨガを家庭でも取り入れ、この後の夏休みも健康にお過ごしください。







朝食をレベルアップ!?

 4年生の子どもたちが、栄養教諭の先生と食育の勉強をしていました。今日のテーマは、「朝食をレベルアップしよう!」です。朝食は、エネルギーになるし、体温を上げて、おなかを動かす働きがあるそうです。今日の自分の朝食を分析して、作戦を立てていました。料理の種類をプラスするか、料理に栄養...